Não-monogamia sem dor de cabeça: um guia rápido de saúde e prazer

A não-monogamia é um guarda-chuva que abrange várias formas de relação sem exclusividade afetiva e/ou sexual.  Exemplos:

• Relacionamento aberto: casal principal + liberdade sexual

• Poliamor: múltiplos vínculos afetivos

• Swing: trocas sexuais consensuais

Solo poly: vínculos sem “casal central”

Está seguro da sua escolha? Agora, vamos falar de como praticar com responsabilidade, saúde e segurança.

Proteção SEMPRE!

• Uso obrigatório de camisinha

• PrEP como aliada

• Vacinas em dia (HPV, hepatite B)

 Testes e prevenção

• Sorologias frequentes (mesmo usando camisinha)

• Investigar QUALQUER lesão ou secreção suspeita

• Avisar parceiros sobre sintomas atípicos

Importante: caso o parceiro ou parceira tenha alguma lesão na região íntima, não transe!  Mesmo usando preservativo, é melhor evitar o contato.

Escolher um método anticoncepcional de confiança.Lembrando que as precauções vão além das ISTs.

E se a camisinha estourar?

• Procure atendimento em até 72h (ideal: até 12h) → pode haver indicação de PEP(Profilaxia Pós-Exposição) – um tratamento com antirretrovirais que reduz muito o risco de infecção pelo HIV.

• Faça testes de ISTs (sífilis, gonorreia, clamídia, hepatites, HIV) e repita depois de algumas semanas.

• Em alguns casos, pode ser indicado antibiótico preventivo.

• Pílula do dia seguinte (caso não use outro método anticoncepcional)

• Pedir para o parceiro ou parceira apresentar sorologias recentes e também procurar um serviço de saúde

“O que é combinado, não sai caro”Regras claras. Respeito aos limites. Acordos bem definidos.

Segurança + prazer = liberdade de verdade

Dra. Carolina Corsini Ginecologista – Prevenção e Tratamento do HPV – Estética Íntima CRM-SP: 109680